メンタリストDaiGoさんの「心理分析してみた」2016/12/26 「傷ついた自分の心を自分で回復させるエモーショナル・ファーストエイドとは?」で紹介されたオススメ本を追加しました
メンタリストDaiGoさんの「心理分析してみた」
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2016/12/26 傷ついた自分の心を自分で回復させるエモーショナル・ファーストエイドとは?
https://www.nicovideo.jp/watch/1487753388
リンク : メンタリストDaiGo -> ニコニコ本編 -> 健康 -> メンタル
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NYの人気セラピストが教える 自分で心を手当てする方法
リンク : メンタリストDaiGo -> 紹介された本・アイテム -> 本 -> メンタル系 -> ストレス対策
レビュー : 今回の放送の参考書。博士号を持っているセラピストの書いた本で科学的根拠に基づいたまともな本。色々な事例がある。